诗词文集录

灵剑子
简介:

气功导引著作一卷。东晋·许逊撰。书中以四季配五脏,设计了一十六个姿势,主合成一套完整的动功功法。每个姿势详述具体炼法及功效,简单易行。

目录 :

推荐阅读

LTR RTL