程准，宋朝诗人，淳熙二年（1175）进士。曾为桐庐宰。绍熙元年（1190），以宣教郎知常熟县。庆元元年（1195），通判太平州。
船系钓台下，身寄碧云端。
雨歇黄梅后，秋生麦熟前。
帆带暮云归别浦，崖拖秋色落澄波。
