释自龄，俗姓周，常州（今属江苏）人，住澧州夹山灵泉寺。为青原下十二世，佛日才禅师法嗣。《五灯会元》卷一六有传。今录偈三首。
月里走金乌，谁云一物无。
便乃忘机守默，已被金粟占先。
五千馀卷诠不尽，三世诸佛赞不及。
