宋庆元鄞县人，字强仲。汪大猷子。宁宗嘉定七年进士。官武义丞，调荆门签判，历知华宁县、武冈军，入为太府少卿。理宗宝庆三年，擢直宝谟阁知徽州。工诗好学。
忆昔寻幽兴未终，重来洞府访仙翁。
洞天福地萃名山，我喜登临昔所悭。
篮舆郊上绿阴迷，七十一峰云际齐。
