沁园春·赠胡葆元
葛长庚
宋代要做神仙，炼丹工夫，亦有何难。向雷声震处，一阳来复，玉炉火识，金鼎烟寒。＿女乘龙，金公跨虎，片晌之间结大还。丹田里，有白鸦一个，飞入泥丸。
河车运入昆山。全不动纤毫过玉关。把龟蛇乌兔，生擒活捉，霎时云雨，一点成丹。白雪漫天，黄芽满地，服此刀圭永驻颜。常温养，使脱胎换骨，身在云端。
译文及翻译:
要想成为神仙，炼丹的功夫，也没有什么困难。在雷声震动的地方，阳气开始回复，玉炉中的火认准时机，金鼎里烟雾清寒。姹女骑着龙，金公跨着虎，片刻之间就结成了大还丹。丹田里面，有一只白鸦，飞入了泥丸宫。
河车精气运入昆仑山，丝毫不动地穿过玉关。把龟、蛇、乌、兔这些灵物，生擒活捉，霎时间云雨交融，一点便化为金丹。白雪漫天飞舞，黄芽遍地生长，服下这少许丹药，就能永远保持青春容颜。经常温养修炼，使人脱胎换骨，身体仿佛飘在云端。