江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。

江海所以能够成为百川河流所汇往的地方，乃是由于它善于处在低下的地方，所以能够成为百川之王。

是以欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。

因此，圣人要领导人民，必须用言辞对人民表示谦下，要想领导人民，必须把自己的利益放在他们的后面。

是以圣人处上而民不重，处前而民不害。

所以，有道的圣人虽然地位居于人民之上，而人民并不感到负担沉重；居于人民之前，而人民并不感到受害。

是以天下乐推而不厌，以其不争，故天下莫能与之争。

天下的人民都乐意推戴而不感到厌倦。因为他不与人民相争，所以天下没有人能和他相争。