身体的中央，蕴藏着深奥玄妙的境地。聚宝池中，五色云霞明亮照耀。阴阳二气和谐交融如同孩童嬉笑。修炼成那金丹仙药，珍贵得无法计量。服下一小颗，芬芳之气妙不可言。脱胎换骨，所有病痛都消散无踪。从衰老重返青春，再度拥有年少容颜。自在快活地，倚坐在山岩溪水边静待晨光。