举家出三峡，去乡二千里。
卜筑罄囊资，苟全留白水。
诛茅炊赤稻，䄺稗日嵌齿。
芥根主鼎实。
屡空啜清泚。
残编发空箱，矮窗聊复尔。
书诵夜无灯，早初接晏起。
江男多雪霜，木火谢司燬。
并沍袭重茅，刮肌复侵髓。
瓶储斗升粒，食聚三百指。
子行其谓何，艰难急生理。
轻财性则然，苦节此时矣。
荆江萃交朋，酬答宁容己。
长语废百事，频游迷短晷。
接䍦防倒著，拍手儿童耻。
食息在顾养，交抨击金柅。
有怀赵乙囊，勿错孟尝履。
泉竭云自中。
风惊吹戍壘。
廪粟不可縻，市门亦难倚。
我老惊太衰，孙稚要提耳。
来岁属庚申，上锂逢丙了。
人事顾天时，沟壑虞近止。
梅腊早还家，浊同浅酌兕。
开庆元年，二儿子从白水前往江陵，我写下这些话送行并劝勉。
全家离开三峡，远走他乡两千里。 耗尽所有积蓄安家，勉强留在白水求生。 砍茅草烧火，煮赤稻和稗子，每日吃得牙齿酸涩。 芥菜根成了锅里的主粮。 时常空着肚子，只能啜饮清冷的泉水。 从空箱里翻出残破的书卷，矮小的窗户就这么将就着用。 夜晚读书没有灯，清晨出门直到天黑才归。 江边的男子历经风雪寒霜，柴火微弱难御严寒。 冰霜侵袭厚厚的茅屋，寒冷刺骨浸透肌肤。 瓶罐里存着斗升的粮食，要养活一家几十口人。 你这次远行是为了什么？是为在艰难中急寻生计。 你天性轻财慷慨，但此刻须坚守清苦的节操。 荆江一带聚满了朋友，应酬往来哪容得自己逃避。 长谈闲话耽误了百般正事，频繁游玩迷失了短暂光阴。 戴头巾要当心别倒戴了，免得惹孩童拍手嘲笑。 饮食起居需懂得保养，与人交往要像勒住马缰般节制。 要怀揣赵乙的俭朴之心，别像孟尝君那样错失脚履。 泉水流尽云自山中起；狂风惊吹着戍边的堡垒。 官仓的粮食不能依赖，市井的门路也难依靠。 我年老惊叹身体太衰，孙儿幼小还需提耳教导。 来年正逢庚申岁，天时遇上丙丁火。 人事总要顾念天时，沟壑之灾怕已临近。 待到梅腊时节早早归家，我们共饮这浊酒浅酌几杯。