元宗，李璟(公元916～961年)，初名景通。烈祖李昪长子。李昪病死后继位。在位19年，病死，终年46岁，葬于顺陵(今江苏省南京市南郊牛首山)。
李璟，公元931年，李昪(时名徐知诰)专吴国朝政出镇金陵时，留李璟于扬州管理朝政。后李璟受封为齐王。李昪于公元943年3月病死，他于同月继位，改年号为“保大”。
李璟秉性庸懦，爱好文学，又喜欢受人阿谀奉承。他重用了5个擅长文学和专事谄媚的大臣，他们是陈觉、冯延巳、冯延鲁、查文徽、魏岑，时人称为南唐五鬼。他们改变了烈祖保境安民的国策，先后趁闽国、楚国内乱之际，出兵攻打它们。并先后攻灭闽、楚两国。不过这也损伤了南唐的国力，南唐政权开始走向衰落。
鲍元955年，周世宗柴荣派兵攻打南唐。经过3年战争，李璟不得不将江北淮南14州献给后周；又于公元958年6月废去帝号，向后周称臣，南唐的国力更加衰弱。公兀961年6月，李璟病死于南都(今江西省南昌市)。
李璟死后谥号为元宗，又称中主玄宗，中宗。