抑
佚名
宋代抑抑威仪，维德之隅。人亦有言：靡哲不愚，庶人之愚，亦职维疾。哲人之愚，亦维斯戾。
无竞维人，四方其训之。有觉德行，四国顺之。訏谟定命，远犹辰告。敬慎威仪，维民之则。
其在于今，兴迷乱于政。颠覆厥德，荒湛于酒。女虽湛乐从，弗念厥绍。罔敷求先王，克共明刑。
肆皇天弗尚，如彼泉流，无沦胥以亡。夙兴夜寐，洒扫庭内，维民之章。修尔车马，弓矢戎兵，用戒戎作，用逷蛮方。
质尔人民，谨尔侯度，用戒不虞。慎尔出话，敬尔威仪，无不柔嘉。白圭之玷，尚可磨也；斯言之玷，不可为也！
无易由言，无曰苟矣，莫扪朕舌，言不可逝矣。无言不仇，无德不报。惠于朋友，庶民小子。子孙绳绳，万民靡不承。
视尔友君子，辑柔尔颜，不遐有愆。相在尔室，尚不愧于屋漏。无曰不显，莫予云觏。神之格思，不可度思，矧可射思！
辟尔为德，俾臧俾嘉。淑慎尔止，不愆于仪。不僭不贼，鲜不为则。投我以桃，报之以李。彼童而角，实虹小子。
荏染柔木，言缗之丝。温温恭人，维德之基。其维哲人，告之话言，顺德之行。其维愚人，覆谓我僭。民各有心。
于乎小子，未知臧否。匪手携之，言示之事。匪面命之，言提其耳。借曰未知，亦既抱子。民之靡盈，谁夙知而莫成？
昊天孔昭，我生靡乐。视尔梦梦，我心惨惨。诲尔谆谆，听我藐藐。匪用为教，覆用为虐。借曰未知，亦聿既耄。
于乎，小子，告尔旧止。听用我谋，庶无大悔。天方艰难，曰丧厥国。取譬不远，昊天不忒。回遹其德，俾民大棘。
译文及翻译:
抑
庄重威严的仪态，是道德的根本。人们常说：智者也会显得愚拙，普通人的愚笨是天性使然，而智者的愚笨却是偏离了正道。
得到贤人最为重要，四方都会效仿他；具备正直的德行，各国都会归顺。制定宏图大略，及时宣告远谋；谨慎保持威仪，作为百姓的准则。
再看如今时局，政治混乱不堪：道德败坏，沉溺酒色；你纵情享乐，却忘了继承先业，不寻求先王的治国之道，怎能共同施行明法？
因而皇天不再庇佑，就像泉水奔流，切莫一同沦丧。早起晚睡，洒扫庭院，为百姓树立榜样；整备车马、弓箭和兵器，用以戒备战事、抵御远方蛮夷。
安定你的人民，严守你的法度，以防意外发生。说话要慎重，仪态要恭敬，处处做到温和妥善。白玉有了瑕疵，尚可磨去；言语有了污点，却无法挽回！
不要轻易开口，莫说苟且之言，无人能按住我的舌头，话语一出便难追回。没有言语得不到回应，没有恩德得不到报答。要惠及朋友，关爱百姓；子孙世代绵延，万民无不顺从。
看你结交君子，和颜悦色，莫有过失。独处内室，也应无愧于神明。莫说暗处不显眼，无人能见你——神灵的来临难以测度，岂可怠慢不敬！
修明你的德行，使它美好完善；举止善良谨慎，不失礼仪规范。不越分、不伤人，自能成为榜样。他人赠我桃李，我必以桃李相报；那无角的羊羔硬说长角，只会迷惑年轻人。
柔韧的树木可安丝弦，温和恭谨的人是道德的根基。智者听闻劝诫，便依德而行；愚人反说我逾越本分。人心啊，各有不同！
唉，年轻人，你还不知善恶。我不但亲手带你，更用事实来教导；不单当面嘱咐，更是耳提面命。若说你仍不懂，可你已为人父母——人心若不知足，谁能早慧而晚成？
上天何等明察，我此生却无欢乐。见你昏昏沉沉，我心悲苦忧愁；我谆谆教诲，你漠然不听。你不以教导为意，反以为折磨。若说你仍懵懂，可你也已年老！
唉，年轻人，我将古训说与你听。若能听从我的谋划，或可免于大悔。上天正降下艰难，恐要亡失你的国家。取喻就在眼前，上天从不差错。若你德行邪僻，必将使百姓陷入困苦。