姚光虞，字继如。南海人。明世宗嘉靖三十四年（一五五五）举人。历仕十九年，官至庆远知府。尝从黄佐学，工词翰。著有《玉台》、《蓟门》、《西游》诸稿。清温汝能《粤东诗海》卷二八、清道光《广东通志》卷二八二等有传。
楚江归客片帆悬，万里秋风兴浩然。
粤海频年信息疏，春来迁客意何如。
郁郁庭中树，生为连理枝。
高城郁崔嵬，阿阁壮且丽。
天际有灵匹，河汉日相隔。
江干有芙蓉，泽畔多芳芷。
迟迟艳阳日，蔼蔼众芳发。
上公别业敞秋筵，水榭山亭隐洞天。
闻尔江潭赋卜居，乾坤生计只樵渔。
